終了者
A.O.様 引き続き継続中！
40代
A.O.様の感想
- ご自身の成果について教えてください！（2か月）
- 少しずつ体重と体脂肪が減りました。食事はずっと普通に食べていたので、運動で成果が出たと思います。途中コロナの自粛期間で通えない時期が１か月近くあり、少し戻ってしまいましたが、再開したらすぐに減り始めました。
- 宮澤のパーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？
- 年々増える体重を何とかしたいと思ったからです。インターネットで検索して、Best Life Gymは家から近く、値段も手ごろだったので（地域最安値なんじゃないですか？ちゃんとやって行けるのか心配になるくらいです。）問い合わせをしました。
実際に宮澤トレーナーのカウンセリングを受けて、とても親身になって話を聞いてくれたところ、急激に痩せることを奨めないところが感じが良かったので通うことを決めました。 - 宮澤のパーソナルトレーニングを受けてみての感想はありますか？
- お若いのにとても知識が豊富です。どんな質問にも解りやすく理論的に答えてくれるので安心して通えます。
他のジムにも問い合わせはしたのですが、私の質問（例えば、遅い時間に運動すると眠くなるのが心配、等）まともに答えないで、自分の説明を一方的にするところもあったので…。
あとは、とっても爽やかなイケメンで、見ていて癒されます（笑）運動もはかどります！ - パーソナルトレーニングに興味があるが、まだ行っていない方にメッセージをお願いします！
- 痩せる為には、とにかく過酷な運動と食事制限をすると思っていましたが、こちらは全然違います。その人に合った無理のない方法を考えてくれるので、迷っている方は是非相談してみてください。
- 宮澤のコメント
- コロナ自粛期間という難しい時期にも関わらず、本当によく頑張っていたと思います！お仕事でストレスも疲れもピークだったと思いますが、諦めず頑張ったその努力は、絶対に今後の人生に役立ちますね！
「きつい！つらい！」と言いながらも楽しそうに運動をしているOさんに僕もいつも元気をもらってます！
これからも一緒に頑張っていきましょう！！
